Olá, Ser Radiante, bem-vindo!
O meu nome é Cláudia Nóbrega e trabalho como coach, mentora especializada em transição e expansão profissional e formadora.
Imagina acordar todos os dias com a confiança e clareza para abraçar novas oportunidades e desafios, onde as dúvidas se dissipam e o teu verdadeiro potencial é revelado.
A minha missão, dedicação e compromisso é empoderar-te a agir, comunicar e expressar quem és com confiança, para que possas alcançar os teus objetivos profissionais com sucesso, sem comprometer o teu bem-estar e equilíbrio pessoal.
VALORES
Os valores que movem a minha ação e que estão na a base da minha abordagem profissional, são os seguintes:
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Autenticidade - expressão confiante do que torna cada pessoa um ser único.
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Liberdade - explorar diferentes formas de comunicação, adaptando-se a cada situação com flexibilidade e confiança.
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Contribuição - capacitação para alcançar os objetivos pessoais e profissionais e atuar de forma proativa e significativa nos diversos contextos para que sejam espaços mais autênticos, seguros, compreensivos e colaborativos.
FORMAÇÃO
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Licenciatura em ciências da educação
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Curso profissional de animador sociocultural
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Certificação internacional em coaching
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EFT - Técnicas de Libertação Emocional
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Inteligência emocional
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Mindfulness ou atenção plena
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Psicologia positiva: viver de forma autêntica com mindfulness e vulnerabilidade
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Team building através da química
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Eneagrama da personalidade
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Resolução de conflitos
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Terapias holísticas: massagem, reflexologia, reiki, cura eletrónica, cura de traumas....
EXPERIÊNCIA PROFISSIONAL
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Animadora sociocultural
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Técnica superior de educação
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Educadora social
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Formadora - área da educação, animação sociocultural e desenvolvimento pessoal
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Mentora e coach (individual e em grupo)
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Terapeuta de massagem, reflexologia, reiki...